TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › burger-varka-na-pshenichnoy-bulochke-s-govyazhey-kotletoy
Varka-hampurilainen vehnäsämpylällä naudanlihatyypillä
Varka-hampurilainen vehnäsämpylällä naudanlihatyypillä (Burger Heroes (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 249 kcal, 11.1 g proteiinia ja 13.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 249 kcal | 249 |
| Proteiini | 11.1 g | 11.1 |
| Hiilihydraatit | 19.9 g | 19.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.9 g | 13.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 44 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Burger Heroes (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Minion Truffault Smash 6 kpl
247 kcal annosta kohti
Bifsteeki grillatulla maissilla
246 kcal annosta kohti
Minion Varka Smash 6 kpl
244 kcal annosta kohti
Musta Mamba -hampurilainen mustalla sämpylällä naudanlihatyypillä
255 kcal annosta kohti
Varka-hampurilainen vehnäsämpylällä kanapihvillä
255 kcal annosta kohti
Nobel-hampurilainen mustalla sämpylällä naudanlihatyypillä
259 kcal annosta kohti
Kaikki Burger Heroes (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.