TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › burger-krutoy-perets-v-listyakh-salata-aysberg-s-vega-kotletoy
Kova Pippuri -hampurilainen Jäävuorisalaatinlehdissä vegaanipihvillä
Kova Pippuri -hampurilainen Jäävuorisalaatinlehdissä vegaanipihvillä (Burger Heroes (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 183 kcal, 6.3 g proteiinia ja 8.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 183 kcal | 183 |
| Proteiini | 6.3 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 20.5 g | 20.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.5 g | 8.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Burger Heroes (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kova Pippuri -hampurilainen vehnäsämpylällä naudanlihatyypillä
185 kcal annosta kohti
Varka-hampurilainen Jäävuorisalaatinlehdissä kanapihvillä
186 kcal annosta kohti
Vadelma-chilimonsadi
177 kcal annosta kohti
Lasten ateria nugeteilla ja juustomajoneesikastikkeella
189 kcal annosta kohti
Nobel-hampurilainen mustalla sämpylällä kanapihvillä
193 kcal annosta kohti
Kova Pippuri -hampurilainen vehnäsämpylällä kanapihvillä
172 kcal annosta kohti
Kaikki Burger Heroes (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.