TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › burger-nobel-na-chernoy-bulochke-s-kurinoy-kotletoy

Nobel-hampurilainen mustalla sämpylällä kanapihvillä

Nobel-hampurilainen mustalla sämpylällä kanapihvillä (Burger Heroes (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 193 kcal, 11.1 g proteiinia ja 12.7 g rasvaa.

193kcal

100 gannos

11.1 gproteiini

100 g:n arvo lasketaan lähteen ilmoittamasta annospainosta.
	Annosta kohti	100 g kohti
Energia	193 kcal	193
Proteiini	11.1 g	11.1
Hiilihydraatit	8.6 g	8.6
josta sokereita	ei lähteessä	—
Rasva	12.7 g	12.7
josta tyydyttyneitä	ei lähteessä	—
Kuitu	ei lähteessä	—
Suola	ei lähteessä	—

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.

Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.

Source: Burger Heroes (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22

Pidä päivä rehellisenä

Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.

Luo ilmainen tili Hanki sovellus

Nobel-hampurilainen mustalla sämpylällä kanapihvillä

Mitä se maksaa liikuntana

Samankaltaisia annoksia tässä valikossa

Lasten ateria nugeteilla ja juustomajoneesikastikkeella

Varka-hampurilainen Jäävuorisalaatinlehdissä kanapihvillä

Kova Pippuri -hampurilainen vehnäsämpylällä naudanlihatyypillä

Caesar-salaatti kanabiteseillä

Kova Pippuri -hampurilainen Jäävuorisalaatinlehdissä vegaanipihvillä

Lisäpihvi naudanlihasta

Pidä päivä rehellisenä