TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ayran
Ayran
Ayran iš Burger King (DE) turi 53 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.3 g baltymų ir 3.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 53 kcal | 21 |
| Baltymas | 4.3 g | 1.7 |
| Angliavandeniai | 8.0 g | 3.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.8 g | 1.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 9 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Burger King (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Apfel-Bananen Quetschie
51 kcal porcijoje
Sweet & Sour - 25 ml
47 kcal porcijoje
Sweet & Sour Dip
47 kcal porcijoje
Curry - 25 ml
46 kcal porcijoje
Sour Cream - 25 ml
61 kcal porcijoje
BBQ - 25 ml
45 kcal porcijoje
Visi Burger King (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.