TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › donut
Donut
Donut iš Burger King (DE) turi 305 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.4 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 305 kcal | 455 |
| Baltymas | 4.4 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 28.0 g | 41.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.0 g | 28.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Burger King (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
King Shake Tropical Mango
305 kcal porcijoje
Philly Beef & Cheese Sub
304 kcal porcijoje
Cheeseburger
307 kcal porcijoje
Plant-Based Whopper Jr.
300 kcal porcijoje
Baby Big King
296 kcal porcijoje
King Fusion Twix Karamell
315 kcal porcijoje
Visi Burger King (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.