TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › donut
Donut
Donut no Burger King (DE) satur 305 kcal norādītajā porcijā, ar 4.4 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 305 kcal | 455 |
| Olbaltumviela | 4.4 g | 6.6 |
| Ogļhidrāti | 28.0 g | 41.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.0 g | 28.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 54 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Burger King (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
King Shake Tropical Mango
305 kcal uz porciju
Philly Beef & Cheese Sub
304 kcal uz porciju
Cheeseburger
307 kcal uz porciju
Plant-Based Whopper Jr.
300 kcal uz porciju
Baby Big King
296 kcal uz porciju
King Fusion Twix Karamell
315 kcal uz porciju
Visi Burger King (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.