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Batatas fritas de batata-doce grandes

Batatas fritas de batata-doce grandes no Burger King (Eesti) tem 386 kcal por porção declarada, com 3.2 g de proteína e 21.3 g de gordura.

386kcal
159 gporção
3.2 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia386 kcal243
Proteínas3.2 g2.0
Hidratos de carbono40.6 g25.5
dos quais açúcares19.9 g12.5
Gordura21.3 g13.4
das quais saturados21.0 g13.2
Fibra9.9 g6.2
Sal0.70 g0.44

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 68 minutos de caminhada rápida ou 35 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 12% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Eesti; os números são os valores Eesti publicados.

Source: nutrição publicada por Burger King (Eesti) · checked 2026-10-22

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