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Big King®
Big King® en Burger King (Eesti) tiene 469 kcal por ración declarada, con 25.6 g de proteína y 27.3 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 469 kcal | 258 |
| Proteínas | 25.6 g | 14.1 |
| Hidratos de carbono | 28.3 g | 15.5 |
| de las cuales azúcares | 4.9 g | 2.7 |
| Grasa | 27.3 g | 15.0 |
| de las cuales saturadas | 11.7 g | 6.4 |
| Fibra | 1.6 g | 0.9 |
| Sal | 2.40 g | 1.32 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 83 minutos de marcha rápida o 43 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 23% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 40% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Eesti; las cifras son los valores Eesti publicados.
Source: nutrición publicada por Burger King (Eesti) · checked 2026-10-23
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