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Frites moyennes

Frites moyennes chez Burger King (Eesti) contient 287 kcal par portion déclarée, avec 3.7 g de protéines et 12.9 g de lipides.

287kcal
116 gportion
3.7 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie287 kcal247
Protéines3.7 g3.2
Glucides37.7 g32.5
dont sucres0.2 g0.2
Lipides12.9 g11.1
dont saturés4.8 g4.1
Fibres2.7 g2.3
Sel0.80 g0.69

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 51 minutes de marche rapide ou 26 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 14% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 13% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.

Source: nutrition publiée par Burger King (Eesti) · checked 2026-10-23

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