TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ketsup

Ketšup

Ketšup iš Burger King (Eesti) turi 20 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.2 g baltymų ir 0.0 g riebalų.

20kcal

10 gporcija

0.2 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	20 kcal	200
Baltymas	0.2 g	2.4
Angliavandeniai	4.6 g	46.4
iš kurių cukrų	4.6 g	45.6
Riebalai	0.0 g	0.2
iš kurių sočiosios	0.0 g	0.2
Skaidulos	0.0 g	0.4
Druska	0.36 g	3.60

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 4 minučių greito ėjimo arba 2 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 1% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 6% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Burger King (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11