TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › king-jr-juustuburger
King JR™ juustuburger
King JR™ juustuburger (Burger King (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 309 kcal, 16.5 g valku ja 12.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 309 kcal | 285 |
| Valgud | 16.5 g | 15.2 |
| Süsivesikud | 31.0 g | 28.6 |
| sellest suhkrud | 6.5 g | 6.0 |
| Rasvad | 12.6 g | 11.6 |
| sellest küllastunud | 5.5 g | 5.1 |
| Kiudained | 1.6 g | 1.5 |
| Sool | 1.40 g | 1.29 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 23% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Burger King (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Juustuburger
313 kcal portsjoni kohta
Long Cheeseburger
313 kcal portsjoni kohta
Whopper JR™ gluteenivaba
315 kcal portsjoni kohta
Mini King Fusion Oreo®
299 kcal portsjoni kohta
Biscoff® King Sundae
297 kcal portsjoni kohta
Taimne Whopper Jr®
321 kcal portsjoni kohta
Kõik Burger King (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.