TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › king-nuggets-3-piezas
King Nuggets (3 Piezas)
King Nuggets (3 Piezas) no Burger King (ES) satur 136 kcal norādītajā porcijā, ar 7.6 g olbaltumvielu un 7.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 136 kcal | 252 |
| Olbaltumviela | 7.6 g | 14.1 |
| Ogļhidrāti | 9.7 g | 18.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.0 g | 13.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 24 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Burger King (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Aceite de Oliva
135 kcal uz porciju
King Aros de Cebolla (X5)
142 kcal uz porciju
Mini Sandy
130 kcal uz porciju
Choco Crunchy
126 kcal uz porciju
Mayonesa
125 kcal uz porciju
Pistacho
121 kcal uz porciju
Visi Burger King (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.