TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › king-nuggets-3-piezas
King Nuggets (3 tükki)
King Nuggets (3 tükki) (Burger King (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 136 kcal, 7.6 g valku ja 7.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 136 kcal | 252 |
| Valgud | 7.6 g | 14.1 |
| Süsivesikud | 9.7 g | 18.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.0 g | 13.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 24 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Burger King (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Oliiviõli
135 kcal portsjoni kohta
King sibularõngad (X5)
142 kcal portsjoni kohta
Mini Sandy
130 kcal portsjoni kohta
Choco Crunchy
126 kcal portsjoni kohta
Majonees
125 kcal portsjoni kohta
Pistaatsia
121 kcal portsjoni kohta
Kõik Burger King (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.