TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › patatas-fritas-pequenas
Patatas Fritas Pequeñas
Patatas Fritas Pequeñas iš Burger King (ES) turi 219 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 8.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 219 kcal | 243 |
| Baltymas | 3.0 g | 3.3 |
| Angliavandeniai | 30.7 g | 34.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.8 g | 9.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Burger King (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Carne Whopper
210 kcal porcijoje
Carne Whopper Vegetal
208 kcal porcijoje
Hamburger
231 kcal porcijoje
Salsa César
231 kcal porcijoje
Cerveza
200 kcal porcijoje
Alitas de Pollo (X3)
238 kcal porcijoje
Visi Burger King (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.