TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hampurilainen
Hampurilainen
Hampurilainen (Burger King (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 277 kcal, 14.0 g proteiinia ja 10.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 277 kcal | 241 |
| Proteiini | 14.0 g | 12.2 |
| Hiilihydraatit | 30.3 g | 26.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.4 g | 9.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 49 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Burger King (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ranskalaiset
275 kcal annosta kohti
King Fusion Cookie Dough
275 kcal annosta kohti
Chicken Nuggets 6 kpl + Dippi
271 kcal annosta kohti
Lasten Hampurilainen
271 kcal annosta kohti
Chicken Fries 9 Kpl + Dippi
261 kcal annosta kohti
King Fusion Smarties
299 kcal annosta kohti
Kaikki Burger King (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.