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Hamburger

Hamburger en Burger King (FR) tiene 266 kcal por ración declarada, con 14.0 g de proteína y 10.0 g de grasa.

266kcal
14.0 gproteínas
La fuente no indica el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía266 kcal—
Proteínas14.0 g—
Hidratos de carbono29.0 g—
de las cuales azúcaresno está en la fuente—
Grasa10.0 g—
de las cuales saturadasno está en la fuente—
Fibrano está en la fuente—
Salno está en la fuente—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 47 minutos de marcha rápida o 24 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 13% de la energía del día.

Estas cifras proceden de FatSecret FR, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Source: nutrición de Burger King (FR) según FatSecret FR · checked 2026-10-18

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