TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › king-fri-smetana-i-luk-bolshoy
Кинг Фри Сметана и Лук Большой
Кинг Фри Сметана и Лук Большой в Бургер Кинг (RU) содержит 310 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 310 kcal | 201 |
| Белки | 6.0 g | 3.9 |
| Углеводы | 50.0 g | 32.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | 6.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Бургер Кинг (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Латте Айриш Крим Большой 0,5Л
310 ккал на порцию
Кинг Фри Большой
310 ккал на порцию
M&M’S Айс Твист Клубничный
310 ккал на порцию
Кинг Фри 4 Сыра Большой
310 ккал на порцию
Капучино Айриш Крим Большой 0,5Л
310 ккал на порцию
Острый Кинг Фри Большой
310 ккал на порцию
Все позиции Бургер Кинг (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.