TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ostrye-naggetsy-9-sht
Острые Наггетсы - 9 шт
Острые Наггетсы - 9 шт в Бургер Кинг (RU) содержит 430 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 25.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 430 kcal | 277 |
| Белки | 23.0 g | 14.8 |
| Углеводы | 29.0 g | 18.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.0 g | 16.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 76 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Бургер Кинг (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Цезарь Ролл со стрипсами
430 ккал на порцию
Чикен Пармезан
440 ккал на порцию
Острый Фиш Бургер
420 ккал на порцию
Острый Шримп Ролл
420 ккал на порцию
Двойной Чизбургер
416 ккал на порцию
Острый Чикен Пармезан
450 ккал на порцию
Все позиции Бургер Кинг (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.