TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › medium-hash-browns
Medium Hash Browns
Medium Hash Browns no Burger King (US) satur 510 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 30.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 510 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 55.0 g | — |
| tostarp cukuri | 0.0 g | — |
| Tauki | 30.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 8.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | — |
| Sāls | 2.65 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 90 minūtes strauja soļa vai 47 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 44% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Burger King (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sausage, Egg, & Cheese Croissan'wich
500 kcal uz porciju
Large Signature Strawberry Lemonade
500 kcal uz porciju
10 Pc. Chicken Nuggets
520 kcal uz porciju
5 Pc. French Toast Sticks
500 kcal uz porciju
Bacon Double Cheeseburger
500 kcal uz porciju
Large Have-sies™
490 kcal uz porciju
Visi Burger King (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.