TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › basic-salat
Basic Salat
Basic Salat iš burgerme (DE) turi 124 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.4 g baltymų ir 7.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 124 kcal | 62 |
| Baltymas | 3.4 g | 1.7 |
| Angliavandeniai | 9.8 g | 4.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.9 g | 4.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 22 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: burgerme (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Nuggets
131 kcal porcijoje
Mango-Chili Dressing
132 kcal porcijoje
Mayonnaise
106 kcal porcijoje
Balsamico Dressing
62 kcal porcijoje
Honig-Senf-Dressing
204 kcal porcijoje
Käse-Dip
209 kcal porcijoje
Visi burgerme (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.