TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › basic-salat
Basic Salat
Basic Salat no burgerme (DE) satur 124 kcal norādītajā porcijā, ar 3.4 g olbaltumvielu un 7.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 124 kcal | 62 |
| Olbaltumviela | 3.4 g | 1.7 |
| Ogļhidrāti | 9.8 g | 4.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.9 g | 4.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 22 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: burgerme (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Nuggets
131 kcal uz porciju
Mango-Chili Dressing
132 kcal uz porciju
Mayonnaise
106 kcal uz porciju
Balsamico Dressing
62 kcal uz porciju
Honig-Senf-Dressing
204 kcal uz porciju
Käse-Dip
209 kcal uz porciju
Visi burgerme (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.