TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sukhari-sibirskie-s-makom
Сухари Сибирские с Маком
Сухари Сибирские с Маком no Бурятхлебпром (RU) satur 480 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 480 kcal | 480 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 11.0 |
| Ogļhidrāti | 76.0 g | 76.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.0 g | 15.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Бурятхлебпром (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Печенье Орех с Вареной Сгущенкой
472 kcal uz porciju
Печенье Молочное
490 kcal uz porciju
Пирог с Курицей
470 kcal uz porciju
Слоеный Пирог с Капустой
490 kcal uz porciju
Булочка Уплетайка
490 kcal uz porciju
Печенье Классическое Шоколадное
460 kcal uz porciju
Visi Бурятхлебпром (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.