TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-syrom-i-vetchinoy
Panquecas com Queijo e Fiambre
Panquecas com Queijo e Fiambre no буше (RU) tem 381 kcal por porção declarada, com 9.8 g de proteína e 22.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 381 kcal | 381 |
| Proteínas | 9.8 g | 9.8 |
| Hidratos de carbono | 25.1 g | 25.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 22.3 g | 22.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 68 minutos de caminhada rápida ou 35 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de буше (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Craig de Mel com Ameixa Seca
380 kcal por porção
Éclairs La Amour com Leite Condensado
382 kcal por porção
Bolo de Limão
380 kcal por porção
Bolo de Pêra e Caramelo
380 kcal por porção
Barqueta com Morango
380 kcal por porção
Folhado Dinamarquês de Manga e Pêssego com Mascarpone
380 kcal por porção
Todos os itens de буше (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.