TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-marakuyya
Marakujatoorjuustukook
Marakujatoorjuustukook (буше (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 356 kcal, 5.5 g valku ja 25.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 356 kcal | 356 |
| Valgud | 5.5 g | 5.5 |
| Süsivesikud | 26.6 g | 26.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 25.3 g | 25.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 63 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: буше (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mustikakeerd
356 kcal portsjoni kohta
Granadillijuustukook
356 kcal portsjoni kohta
Briošš õuna, kaneeli ja rosinatega
355 kcal portsjoni kohta
Bavaroise koorega
355 kcal portsjoni kohta
Briošš lõhe ja pošeeritud munaga
357 kcal portsjoni kohta
Yuzu-ekleer
355 kcal portsjoni kohta
Kõik буше (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.