TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ekler-fistashka
Эклер Фисташка
Эклер Фисташка iš буше (RU) turi 445 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.2 g baltymų ir 33.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 445 kcal | 445 |
| Baltymas | 6.2 g | 6.2 |
| Angliavandeniai | 30.8 g | 30.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 33.0 g | 33.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 79 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: буше (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Турновер Малина-Крем-Чиз
446 kcal porcijoje
Слойка Ёлочка Вишня-Бобы Тонка
447 kcal porcijoje
Торт Венецианская Карамель
442 kcal porcijoje
Круассан Фисташка
441 kcal porcijoje
Бриошь с Изюмом
450 kcal porcijoje
Вензель с Корицей
450 kcal porcijoje
Visi буше (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.