TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › turnover-malina-krem-chiz
Турновер Малина-Крем-Чиз
Турновер Малина-Крем-Чиз iš буше (RU) turi 446 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.5 g baltymų ir 22.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 446 kcal | 446 |
| Baltymas | 6.5 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 54.8 g | 54.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.3 g | 22.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 79 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: буше (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Эклер Фисташка
445 kcal porcijoje
Слойка Ёлочка Вишня-Бобы Тонка
447 kcal porcijoje
Вензель с Корицей
450 kcal porcijoje
Куриный Рулет с Кунжутом
450 kcal porcijoje
Бриошь с Изюмом
450 kcal porcijoje
Мильфей
450 kcal porcijoje
Visi буше (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.