TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › glazunya-s-lisichkami-i-parmezanom
Глазунья с Лисичками и Пармезаном
Глазунья с Лисичками и Пармезаном iš буше (RU) turi 180 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 180 kcal | 180 |
| Baltymas | 12.0 g | 12.0 |
| Angliavandeniai | 1.5 g | 1.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.0 g | 14.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: буше (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шейк Протеиновый Маракуйя
180 kcal porcijoje
Яйцо Всмятку
180 kcal porcijoje
Коктейль Шейк Кофейный (Протеиновый)
180 kcal porcijoje
Протеиновый Шейк Клубника Личи
180 kcal porcijoje
Паста Птитим с Запечённой Форелью и Сливочным Соусом
180 kcal porcijoje
Ризотто с Тыквой и Сыром Горгонзола
179 kcal porcijoje
Visi буше (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.