TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › glazunya-s-lisichkami-i-parmezanom
Глазунья с Лисичками и Пармезаном
Глазунья с Лисичками и Пармезаном в буше (RU) содержит 180 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 180 kcal | 180 |
| Белки | 12.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 1.5 g | 1.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность буше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Шейк Протеиновый Маракуйя
180 ккал на порцию
Яйцо Всмятку
180 ккал на порцию
Коктейль Шейк Кофейный (Протеиновый)
180 ккал на порцию
Протеиновый Шейк Клубника Личи
180 ккал на порцию
Паста Птитим с Запечённой Форелью и Сливочным Соусом
180 ккал на порцию
Ризотто с Тыквой и Сыром Горгонзола
179 ккал на порцию
Все позиции буше (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.