TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pankeyki-s-bananom-i-solenoy-karamelyu
Pannkoogid banaani ja soolakaramelliga
Pannkoogid banaani ja soolakaramelliga (буше (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 271 kcal, 4.7 g valku ja 10.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 271 kcal | 271 |
| Valgud | 4.7 g | 4.7 |
| Süsivesikud | 39.7 g | 39.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.5 g | 10.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: буше (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mango verrine
271 kcal portsjoni kohta
Mandariini barchetta
271 kcal portsjoni kohta
Linnabatoon
271 kcal portsjoni kohta
Jõhvika-lulu kook
272 kcal portsjoni kohta
Brioss-võileib krevettidega
270 kcal portsjoni kohta
Briošš krevettidega
270 kcal portsjoni kohta
Kõik буше (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.