TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rulet-s-kuritsey-i-kunzhutom
Käärö kanalla ja seesamilla
Käärö kanalla ja seesamilla (буше (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 425 kcal, 10.0 g proteiinia ja 31.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 425 kcal | 425 |
| Proteiini | 10.0 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 26.0 g | 26.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 31.0 g | 31.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 75 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: буше (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pistaasi-suklaahuilu
425 kcal annosta kohti
Suklaakaramellisämpylä
425 kcal annosta kohti
Слойка Плиссе с Творогом и Клюквой
427 kcal annosta kohti
Suklaa-pekaanipiirakka
428 kcal annosta kohti
Appelsiinicroissant
428 kcal annosta kohti
Kirsikka-valkosuklaaeklaari
428 kcal annosta kohti
Kaikki буше (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.