TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-khallumi-i-kumkvatom
Салат с Халлуми и Кумкватом
Салат с Халлуми и Кумкватом в буше (RU) содержит 286 ккал на заявленную порцию, 11.2 г белка и 17.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 286 kcal | 220 |
| Белки | 11.2 g | 8.6 |
| Углеводы | 21.5 g | 16.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.3 g | 13.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность буше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Баркетта с Черникой
286 ккал на порцию
Бриошь с Беконом и Скрэмблом
286 ккал на порцию
Торт Малина-Ежевика
286 ккал на порцию
Багет Традиционный
287 ккал на порцию
Багет Луковый
285 ккал на порцию
Вензель с Ежевикой
287 ккал на порцию
Все позиции буше (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.