TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-gor-s-lososem-i-ovoshchami
Сэндвич Гор. с Лососем и Овощами
Сэндвич Гор. с Лососем и Овощами no буше (RU) satur 263 kcal norādītajā porcijā, ar 10.2 g olbaltumvielu un 14.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 263 kcal | 263 |
| Olbaltumviela | 10.2 g | 10.2 |
| Ogļhidrāti | 22.8 g | 22.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.5 g | 14.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 47 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: буше (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Хлеб Рустик
263 kcal uz porciju
Вензель с Виноградом
263 kcal uz porciju
Пирог Невский
263 kcal uz porciju
Хлеб Мультизерновой
263 kcal uz porciju
Торт Абрикос-Тимьян
262 kcal uz porciju
Паста Тальятелле с Моцареллой и Томатами
262 kcal uz porciju
Visi буше (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.