TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-gor-s-motsareloy-i-tomatami
Сэндвич Гор. с Моцарелой и Томатами
Сэндвич Гор. с Моцарелой и Томатами в буше (RU) содержит 221 ккал на заявленную порцию, 8.6 г белка и 10.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 221 kcal | 221 |
| Белки | 8.6 g | 8.6 |
| Углеводы | 23.8 g | 23.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.2 g | 10.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность буше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сендвич с Моцареллой
221 ккал на порцию
Скрэмбл
220 ккал на порцию
Говядина с Грибами и Картофелем
222 ккал на порцию
Панкейки с Ягодами
220 ккал на порцию
Сыр Страчателла
224 ккал на порцию
Тарт с Вишней
224 ккал на порцию
Все позиции буше (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.