TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-zernovaya-s-syrom-i-vyalenymi-tomatami
Folhado de Cereais com Queijo e Tomates Secos
Folhado de Cereais com Queijo e Tomates Secos no буше (RU) tem 500 kcal por porção declarada, com 12.7 g de proteína e 36.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | 500 |
| Proteínas | 12.7 g | 12.7 |
| Hidratos de carbono | 31.8 g | 31.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 36.0 g | 36.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 89 minutos de caminhada rápida ou 46 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de буше (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Bolo Ottonel
500 kcal por porção
Brownie
500 kcal por porção
Twist de Queijo
501 kcal por porção
Batata com Nozes
503 kcal por porção
Bolo de Citrinos e Marzipã
505 kcal por porção
Financeiro de Yuzu
506 kcal por porção
Todos os itens de буше (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.