TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-zernovaya-s-syrom-i-vyalenymi-tomatami
Слойка Зерновая с Сыром и Вялеными Томатами
Слойка Зерновая с Сыром и Вялеными Томатами в буше (RU) содержит 500 ккал на заявленную порцию, 12.7 г белка и 36.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 500 kcal | 500 |
| Белки | 12.7 g | 12.7 |
| Углеводы | 31.8 g | 31.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 36.0 g | 36.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 89 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность буше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Брауни
500 ккал на порцию
Пирожное Оттонель
500 ккал на порцию
Твист с Сыром
501 ккал на порцию
Картошка Ореховая
503 ккал на порцию
Кекс Цитрус-Марципан
505 ккал на порцию
Финансье Юдзу
506 ккал на порцию
Все позиции буше (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.