TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tselnozernovoy-kruassan-s-motsarelloy
Цельнозерновой Круассан с Моцареллой
Цельнозерновой Круассан с Моцареллой в буше (RU) содержит 396 ккал на заявленную порцию, 10.6 г белка и 26.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 396 kcal | 396 |
| Белки | 10.6 g | 10.6 |
| Углеводы | 28.3 g | 28.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.7 g | 26.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 70 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность буше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Рулет с Корицей
395 ккал на порцию
Торт Шоколадка
395 ккал на порцию
Маффин Черничный
397 ккал на порцию
Круассан Итальянский
397 ккал на порцию
Рикотти Малина
397 ккал на порцию
Жульен Мясной
394 ккал на порцию
Все позиции буше (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.