TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › burger-s-golubym-syrom-kotleta-250
Sinijuustuburger 250g kotletiga
Sinijuustuburger 250g kotletiga (Бюро (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 736 kcal, 52.0 g valku ja 49.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 736 kcal | — |
| Valgud | 52.0 g | — |
| Süsivesikud | 18.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 49.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 130 minutit reipat kõndi või 68 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Бюро (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Itaalia burger
730 kcal portsjoni kohta
Klassikaline burger
800 kcal portsjoni kohta
Argentiina burger
820 kcal portsjoni kohta
Peakoka lemmikburger
829 kcal portsjoni kohta
Lõheburger
630 kcal portsjoni kohta
Cola-barbecue kastmega juustuburger
860 kcal portsjoni kohta
Kõik Бюро (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.