TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › burger-s-golubym-syrom-kotleta-250
Aurajuustohampurilainen 250g pihvillä
Aurajuustohampurilainen 250g pihvillä (Бюро (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 736 kcal, 52.0 g proteiinia ja 49.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 736 kcal | — |
| Proteiini | 52.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 18.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 49.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 130 minuuttia reipasta kävelyä tai 68 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Бюро (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Italialainen hampurilainen
730 kcal annosta kohti
Klassinen hampurilainen
800 kcal annosta kohti
Argentinalainen hampurilainen
820 kcal annosta kohti
Keittiömestarin suosikkihampurilainen
829 kcal annosta kohti
Lohihampurilainen
630 kcal annosta kohti
Cola-BBQ-juustohampurilainen
860 kcal annosta kohti
Kaikki Бюро (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.