TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › suklaa-appelsiinikakkupala
Suklaa-Appelsiinikakkupala
Suklaa-Appelsiinikakkupala (Café Picnic (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 609 kcal, 4.5 g proteiinia ja 28.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 609 kcal | — |
| Proteiini | 4.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 83.4 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 108 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Café Picnic (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vadelmamuffinssi
613 kcal annosta kohti
Curry-Kanapatonki
614 kcal annosta kohti
Suklaamuffinssi
621 kcal annosta kohti
Tofuskagenpatonki
597 kcal annosta kohti
Tonnikalapatonki
595 kcal annosta kohti
Porkkanamuffinssi
594 kcal annosta kohti
Kaikki Café Picnic (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.