TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-oat
Flat White - Oat
Flat White - Oat iš Caffè Nero (UK) turi 100 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 4.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 100 kcal | — |
| Baltymas | 2.0 g | — |
| Angliavandeniai | 11.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Caffè Nero (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Matcha Latte - Skimmed Milk (Regular)
101 kcal porcijoje
Latte - Skimmed Milk (Regular)
99 kcal porcijoje
Cappuccino - Skimmed Milk (Grande)
99 kcal porcijoje
Matcha Latte - Coconut (Regular)
105 kcal porcijoje
Latte - Almond (Grande)
105 kcal porcijoje
Vanilla Iced Latte - Almond
105 kcal porcijoje
Visi Caffè Nero (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.