TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-coconut-muffin
Mustikka-kookosmuffinssi
Mustikka-kookosmuffinssi (Cali Press (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 583 kcal, 7.0 g proteiinia ja 46.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 583 kcal | 474 |
| Proteiini | 7.0 g | 5.7 |
| Hiilihydraatit | 33.6 g | 27.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 46.4 g | 37.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cali Press (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
PBJ Acai Bowl - Normaali
581 kcal annosta kohti
Malibu Beach acai-kulho - Normaali
576 kcal annosta kohti
Mile High Smoothie - Normaali
575 kcal annosta kohti
Baja Chicken Bowl - Pieni
573 kcal annosta kohti
The Arnold Smoothie - Normaali
594 kcal annosta kohti
Aamiaistoastleipä
562 kcal annosta kohti
Kaikki Cali Press (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.