TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-coconut-muffin
Blueberry Coconut Muffin
Blueberry Coconut Muffin no Cali Press (AU) satur 583 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 46.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 583 kcal | 474 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 5.7 |
| Ogļhidrāti | 33.6 g | 27.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 46.4 g | 37.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cali Press (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
PBJ Acai Bowl - Regular
581 kcal uz porciju
Malibu Beach Acai Bowl - Regular
576 kcal uz porciju
Mile High Smoothie - Regular
575 kcal uz porciju
Baja Chicken Bowl - Small
573 kcal uz porciju
The Arnold Smoothie - Regular
594 kcal uz porciju
Breakfast Toast Sandwich
562 kcal uz porciju
Visi Cali Press (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.