TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › edamame
Edamame
Edamame в Cali Press (AU) содержит 73 ккал на заявленную порцию, 7.1 г белка и 3.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 73 kcal | 122 |
| Белки | 7.1 g | 11.8 |
| Углеводы | 5.3 g | 8.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.1 g | 5.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 13 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Cali Press (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Гренки
73 ккал на порцию
Латте - 8 унций (на миндальном молоке)
74 ккал на порцию
Латте - 6 унций (на соевом молоке)
72 ккал на порцию
Сок Попай — 315 мл
74 ккал на порцию
Капучино - 8 унций (на миндальном)
71 ккал на порцию
Соус - Песто
75 ккал на порцию
Все позиции Cali Press (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.