TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spicy-tuna-melt-sandwich
Spicy Tuna Melt Sandwich
Spicy Tuna Melt Sandwich iš Cali Press (AU) turi 782 kcal nurodytoje porcijoje, su 37.8 g baltymų ir 32.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 782 kcal | 188 |
| Baltymas | 37.8 g | 9.1 |
| Angliavandeniai | 81.2 g | 19.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 32.9 g | 7.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 139 minučių greito ėjimo arba 72 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 39% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cali Press (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Teriyaki Salmon Bowl - Regular
784 kcal porcijoje
Mile High Smoothie - Large
777 kcal porcijoje
BBQ Mushroom Bowl - Small
777 kcal porcijoje
The G.O.A.T Smoothie - Regular
777 kcal porcijoje
Burrito Bowl - Small
796 kcal porcijoje
Chicken Club Sandwich
768 kcal porcijoje
Visi Cali Press (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.