TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tuna
Tuunikala
Tuunikala (Cali Press (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 206 kcal, 15.1 g valku ja 14.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 206 kcal | 196 |
| Valgud | 15.1 g | 14.4 |
| Süsivesikud | 3.6 g | 3.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.8 g | 14.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cali Press (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Flat White – 12Oz (Täispiim / Laktoosivaba)
205 kcal portsjoni kohta
Flat White – 12Oz (Kaerapiim)
203 kcal portsjoni kohta
Golden State mahl – 315Ml
211 kcal portsjoni kohta
Jää-chai latte – Suur
199 kcal portsjoni kohta
Hooajaline mahl - 315Ml
199 kcal portsjoni kohta
Jää-latte – Suur (Mandlipiim)
197 kcal portsjoni kohta
Kõik Cali Press (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.