TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › atun-claro-en-aceite-de-oliva-virgen-extra
Atún Claro en Aceite de Oliva Virgen Extra
Atún Claro en Aceite de Oliva Virgen Extra no Campos (ES) satur 397 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 37.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 397 kcal | 397 |
| Olbaltumviela | 16.0 g | 16.0 |
| Ogļhidrāti | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 37.0 g | 37.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 70 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Campos (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Atún en Aceite de Girasol
301 kcal uz porciju
Atún Claro en Aceite Vegetal
223 kcal uz porciju
Filetes de Atún Empanados
220 kcal uz porciju
Ventresca de Bonito del Norte en Aceite de Oliva
208 kcal uz porciju
Atún Claro en Aceite de Girasol (Escurrido)
198 kcal uz porciju
Salchichas
179 kcal uz porciju
Visi Campos (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.