TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › oreo-shake
Oreo Shake
Oreo Shake iš Carl's Jr. (Canada) turi 630 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 630 kcal | 159 |
| Baltymas | 9.0 g | 2.3 |
| Angliavandeniai | 84.0 g | 21.2 |
| iš kurių cukrų | 53.0 g | 13.4 |
| Riebalai | 31.0 g | 7.8 |
| iš kurių sočiosios | 18.0 g | 4.5 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.0 |
| Druska | 0.75 g | 0.19 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 112 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 13% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Carl's Jr. (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bacon Swiss Chicken Tender Sandwich
640 kcal porcijoje
Chocolate Shake
610 kcal porcijoje
Strawberry Shake
610 kcal porcijoje
Vanilla Shake
650 kcal porcijoje
Famous Star with Cheese
660 kcal porcijoje
Famous Star
590 kcal porcijoje
Visi Carl's Jr. (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.