TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › arreglo-completo-para-puchero
Arreglo Completo para Puchero
Arreglo Completo para Puchero no Carrefour (ES) tem 204 kcal por porção declarada, com 18.0 g de proteína e 14.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 204 kcal | 204 |
| Proteínas | 18.0 g | 18.0 |
| Hidratos de carbono | 1.0 g | 1.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 14.2 g | 14.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 36 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de Carrefour (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Cordon Bleu
204 kcal por porção
Escalope de Pollo Empanado
203 kcal por porção
Arroz Blanco
203 kcal por porção
Lomo Embuchado
203 kcal por porção
Arroz Express
202 kcal por porção
Aguacate con Queso de Cabra
202 kcal por porção
Todos os itens de Carrefour (ES) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.