TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › endivias
Endivias
Endivias в Carrefour (ES) содержит 9 ккал на заявленную порцию, 1.1 г белка и 0.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 9 kcal | 9 |
| Белки | 1.1 g | 1.1 |
| Углеводы | 2.6 g | 2.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.2 g | 0.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 2 минут быстрой ходьбы или 1 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 0% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Carrefour (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-11
Похожие позиции этого меню
Acelgas
12 ккал на порцию
Lechuga Iceberg
12 ккал на порцию
Ensalada Mezclum
13 ккал на порцию
Caldo de Pollo
5 ккал на порцию
Judias Verdes Planas
14 ккал на порцию
Espinacas al Natural
15 ккал на порцию
Все позиции Carrefour (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.