TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › filete-de-pechuga-de-pollo-empanado
Filete de Pechuga de Pollo Empanado
Filete de Pechuga de Pollo Empanado chez Carrefour (ES) contient 155 kcal par portion déclarée, avec 14.4 g de protéines et 1.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 155 kcal | 155 |
| Protéines | 14.4 g | 14.4 |
| Glucides | 21.2 g | 21.2 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 1.4 g | 1.4 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 27 minutes de marche rapide ou 14 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 8% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret ES, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Español ; les chiffres sont les valeurs Español publiées.
Source: nutrition de Carrefour (ES) selon FatSecret ES · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Gnocchis de pomme de terre
155 kcal par portion
Ñoquis
155 kcal par portion
Hamburguesa de Pavo y Pollo
156 kcal par portion
Guacamole 95%
156 kcal par portion
Crème de légumes
156 kcal par portion
Hamburguesa Pavo Pollo
156 kcal par portion
Tous les plats Carrefour (ES) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.